PDA

View Full Version : Cố dưỡng dòng sữa mẹ


Hanhdt
09-10-2008, 05:42 PM
Chị Nguyễn Thị Thu T., 28 tuổi, mới sinh con gái nhưng hai ngày qua bé khóc rất dữ. Chị biết con gái mình đói, cố gắng ấn miệng con vào vú mình, nhưng …

Đầu vú của chị không chịu nhô ra ngoài mà thụt sâu vào trong, hình như nó cố tình trốn cái miệng đang chúm chím đòi bú của em bé. Càng ép cho bú, bé càng bú không được. Chị lo lắng lắm, hai ngực chị căng tròn, dòng sữa non màu vàng nhạt chảy ra tới áo ngoài mà vẫn không thể cho bé bú được. Nhìn con khóc chị khóc theo. Bó tay, chồng chị chạy ra chợ mua hộp sữa đem vô bệnh viện pha cho bé uống.

Đang cặm cụi khuấy sữa thì bác sĩ đến khám cho mẹ và bé. May quá, hai vợ chồng trình bày hết cho bác sĩ biết vì sao mình quyết định cho con bú sữa bình, mặc dù biết sữa mẹ là tốt nhất cho bé.

Bác sĩ nói chị T. bị vú đĩa, rồi bày cách cho chị T. tập cho con bú được sữa mẹ. Khi cho bú, chị T. dùng ngón trỏ và giữa kẹp nhẹ quầng vú để giữ cho núm vú ló ra ngoài, rồi từ từ đưa miệng bé chạm vào đầu vú, khi miệng bé mở ra thì cho bú ngay, giữ đầu bé thẳng so với thân người của bé. Bé ngậm vào vú càng sâu càng tốt”.

Dùng ống chích

Nếu bé vẫn không bú tốt thì dùng dụng cụ hút sữa mẹ ra để bé bú dần. Ở quê nếu không có dụng cụ hút sữa, có thể dùng ống tiêm mười xê xê (10ml), tìm mua dễ dàng ở các nhà thuốc tây, đem về cắt bỏ phần đầu nơi lắp kim, rồi quay ngược ống tiêm lại để hút, vừa hút được sữa vừa kéo được đầu núm vú ra ngoài. Mới đầu thực hiện chị T. thấy đau lắm, nhất là khi cả đầu vú chui vào trong ống tiêm, lúc đó chị từ từ tháo ống tiêm ra, rồi giữ đầu vú bằng tay để em bé tập ngậm và bú.

Chị T. hỏi bác sĩ cách kéo đầu vú ra như vậy có thể thực hiện lúc đang mang thai được không. Bác sĩ nói không được làm lúc mang thai vì khi kích thích đầu vú lúc mang thai cơ thể sẽ tiết ra hormone oxytocine, một loại kích thích tố làm tăng co bóp tuyến sữa nhưng đồng thời làm tăng co bóp cơ tử cung, lúc đó em bé đang nằm trong tử cung, sẽ có nguy cơ gây sẩy thai hoặc sinh non!

Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ, chỉ vài tuần sau con chị T. đã bú tốt và no, đầu vú chị ló ra ngoài khá hơn. Còn hộp sữa lỡ…mua, anh T. cho chị T. uống mỗi ngày khiến chị càng có nhiều sữa cho con hơn nữa.

Không tốn tiền mua sữa

Ở xã Mỹ Phong, TP Mỹ Tho, Tiền Giang có chị Nguyễn Thị Trường, 32 tuổi, sinh mổ hai lần, cách nhau 24 tháng. Chị Trường cho con bú rất sớm, ngay sau khi chị tỉnh thuốc mê. Dù vết mổ còn đau nhưng chị vẫn cắn răng chịu đau, nhìn thấy con khóc oe oe là bao nhiêu nỗi vất vả của cuộc sinh khó tan biến đâu mất.

Nhờ đọc nhiều sách báo, nhất là được tư vấn về việc nuôi con bằng sữa mẹ lúc đi khám thai tại bệnh viện, chị biết sữa non dù số lượng không nhiều nhưng rất giàu năng lượng, chỉ cần một lượng nhỏ sau một lần bú con chị cũng no được mấy giờ. Chị ăn đầy đủ chất, bữa cơm nào chị cũng ăn canh, uống nhiều nước, vì vậy nguồn sữa rất dồi dào và đảm bảo cho con chị bú kéo dài đến hơn một tuổi, chị không tốn một đồng nào mua sữa cho con. Con chị bụ bẫm và ít khi đau bệnh lặt vặt.

Chị Trường còn biết cho con bú càng nhiều càng có nhiều sữa, nhất là bú ban đêm. Mỗi lần bú thì bú một bên, hết sữa vú này mới chuyển sang vú bên kia, vì vậy con chị hưởng được sữa đầu có nhiều nước để giải khát và sữa cuối - sữa chất lượng, có nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất béo khi các tuyến sữa tống hết sữa ra ngoài. Chị không cho bé uống thêm bất cứ dung dịch nào khác.

Theo Tuổi Trẻ

Mời bạn vào đây để tìm hiểu thêm (http://www.24h.com.vn/index.php/62/Y_te_-_thiet_bi.24h)

Eva.vn
13-10-2008, 09:17 AM
Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ, đặc biệt trong thời kỳ melamine hiện nay, nhưng người mẹ cần phải biết cách giữ được nguồn sữa tốt nhất cho bé yêu của mình...

Làm thế nào biết mẹ thiếu sữa?

- Đo lượng sữa và thể trọng sữa người mẹ trước và sau khi cho bú, ước lượng lượng sữa.
- Quan sát thời gian bú của trẻ, bình thường khoảng thời gian mỗi lần ăn no của trẻ là ba tiếng đồng hồ, mỗi lần bú tối đa là 30 phút. Nếu sau 30 phút mà trẻ vẫn miệt mài bú, hoặc nếu chưa tới 3 tiếng mà trẻ đã khóc đòi bú thì chứng tỏ lượng sữa của mẹ là không đủ.
- Trẻ có biểu hiện thất thần, ngủ không ngon giấc, còn liên tục mấy ngày bí đi tiểu hoặc đi ngoài, đấy là biểu hiện trẻ thiếu sữa.

Nguyên nhân mẹ thiếu sữa

- Lượng calo người mẹ hấp thụ ít hơn lượng calo người mẹ tiêu thụ (cho bú), cộng với dinh dưỡng và tình trạng sức khỏe không tốt.
- Tâm trạng người mẹ có nhiều biến động: căng thẳng, ưu phiền, phẫn nộ hay sợ hãi.
- Bầu vú người mẹ phát triển không tốt, bản thân tuyến vú không hoàn bị, chức năng tiết sữa yếu, tổ hợp mỡ và chất keo nhiều, phần trong đầu vú bị lõm sâu…
- Trong thời kỳ cho bú, dùng thuốc tránh thai có thể làm giảm lượng sữa.

Làm thế nào để tăng nguồn sữa mẹ

Trước hết cần phải tìm hiểu nguyên nhân khiến lượng sữa bị suy giảm, sau đó uốn nắn và điều trị dần. Dưới đây là một số phương pháp giúp tăng lượng sữa mẹ:

- Cho trẻ bú nhiều lần: tăng cường số lần cho trẻ bú kể cả vào ban đêm. Số lần bú tăng sẽ kích thích sinh lý đẩy sữa tiết ra, là biện pháp hiệu quả nhất thúc đẩy sữa sản sinh và tiết ra. Vì thế, sau khi sinh nên cho con bú ngay và kiên trì cho bú. Khi cho bú người mẹ nên thả lỏng, nên đề trẻ gần sát cơ thể mẹ và đưa hết vành vú vào miệng trẻ.

- Chú ý nghỉ ngơi và cải thiện dinh dưỡng: Cần tăng thêm thực phẩm trong bữa ăn để cải thiện dinh dưỡng. Ngoài thực phẩm chủ yếu người mẹ còn phải ăn thêm các loại như: đậu chế phẩm, thịt, trứng, cá và uống nhiều canh xương, canh gà. Bên cạnh đó người mẹ phải chú trọng việc nghỉ ngơi, không nên để mình quá mệt. Người mẹ nên ngủ ít nhất 8 tiếng vào ban đêm.
- Giữ tâm trạng thật thoải mái: Tâm lý người mẹ thư thái, vui vẻ, không lo âu là điều kiện quan trọng nhất để duy trì sữa tiết ra. Bên cạnh đó, khi phát hiện ra sữa mình không đủ cho trẻ thì người mẹ cũng không nên lo lắng, hoang mang, nên giữ gìn trạng thái tâm lý thoải mái thì nuôi con bằng sữa mẹ mới thành công.

- Dùng thuốc thận trọng: nếu người mẹ có bệnh khi điều trị phải dùng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Khi tránh thai cố gắng không nên dùng hoặc tiêm thuốc tránh thai, có thể trọn các phương pháp đeo bao tránh thai hoặc đặt vòng…

[/URL][URL="http://mst.24h.com.vn/upload/news/2008-10-13/hanhdttchang.jpg"]http://mst.24h.com.vn/upload/news/2008-10-13/hanhdttchang.jpg (http://mst.24h.com.vn/upload/news/2008-10-13/hanhdttchang.jpg)
Chân giò là món ăn giúp tăng lượng sữa mẹ rất nhiều

Một số món ăn giúp gia tăng lượng sữa mẹ

- Chân giò hai cái, thông thảo 24g hầm lẫn với nhau, bỏ thông thảo chỉ ăn chân giò và húp nước canh.
- Thịt dê 250g, chân giò một cái, cho thêm nguyên liệu vào hầm. Mỗi ngày có thể ăn từ 1-2 lần.
- Hạt vừng đen 250g, sau khi rang, nghiền nhỏ, mỗi lần 15g, dùng canh chân giò uống, mỗi ngày 3 lần.
- Hoa chuối, ngó sen làm nộm cũng khiến sản phụ gia tăng lượng sữa. Ngó sen còn có tác dụng làm tăng chất lượng sữa với đặc tính giàu tinh bột, các vitamin và khoáng chất của nó.

Mời bạn vào đây để tìm hiểu thêm (http://www.24h.com.vn/index.php/62/Y_te_-_thiet_bi.24h)

Theo NLĐ