PDA

View Full Version : Cháo mực, thịt lợn, cải ngọt


Eva.vn
14-07-2008, 09:43 AM
Để mỗi ngày của bé là một ngày vui, bạn hãy cố gắng tạo sự hứng thú cho bé qua mỗi bữa ăn.

http://forum.eva.vn/imagehosting/19487abd2820514.jpg

Nguyên liệu (chế biến 1 chén cháo)

Cháo trắng nấu nhừ hơi đặc 2/3 chén

Cải ngọt băm nhuyễn 1 muỗng canh đầy (10g)

Thịt lợn băm nhuyễn 1 muỗng canh (10g)

Mực ống băm nhuyễn 1 muỗng canh (20g)

Dầu 1 muỗng canh (5g)

Nước 1/3 chén

Chế biến:

Cho nước, cháo, mực và thịt vào nồi, khuấy đều, bắc lên bếp đun sôi. Cho cải ngọt và dầu ăn vào khuấy đều.

Đun hỗn hợp cháo cho chín đều. Cháo sôi, cho dầu ăn vào khuấy đều. Nêm nếm vừa ăn. Cháo chín nhắc xuống, để nguội và cho bé ăn

Yêu cầu:

Tô cháo nhuyễn mịn, không vón cục, thực phẩm chín đều. Thơm ngon. Không tanh.

Thành phần dinh dưỡng: :mi4:

Bấm vào link xem tiếp nha: http://www1.eva.vn/news.php/73/6290

Theo Eva.vn