Gửi tặng các bà mẹ sinh con lần đầu!!!

[libra82]

Gửi tặng các bà mẹ chuẩn bị sinh con lần đầu.

MUA SẮM CHO BÉ

1. Sữa tắm cho bé “ LACTACYS” 250ml:1 chai (tắm lúc mới sinh, bé không bị dị ứng)
2. Dầu khuynh diệp Mỹ:*1 chai
3. Tăm bông (loại lớn):1 - 2 lốc
4. Băng rốn tiệt trùng:*5 hộp
5. Bình sữa (NUK):*1 bình
6. Phấn trẻ em:qua 1 tháng mới sử dụng
7. Bình ủ sữa :*1 bình
8. Nồi (để luộc khử trùng bình sữa) hoặc máy tiệt trùng bình sữa: 1 cái
9. Cây cọ rửa bình (2 đầu): 1 cây
10. Nước rửa bình sữa hoặc nước rửa chén:1 chai
11. Sữa bột dành cho trẻ từ 0 đến 6 tháng:* 1 hộp 400gr (cho bé bú khi mẹ chưa xuống sữa)
12. Hộp khăn ướt Nuna:* 1 or 2 hộp
13. Gói bổ sung khăn ướt Nuna: 4 gói
14. Nước suối or nước lọc:* 1 chai lớn (để pha sữa)
15. Ly, muỗng nhỏ cho bé uống nước:*1 bộ
16. Miếng trãi Prueen: 1 miếng
17. Miếng trãi nhựa (0,4x0,6): 1 miếng (để lót khi bé đi tolet)
18. Bấm móng tay : 1 cái
19. Tủ để đồ em bé: 1 cái
20. Gạt lưỡi tiệt trùng:*4 hộp
21. Dụng cụ nghiền cắt thuốc: 1 cái (loại đa năng)
22. Khăn gạt (khăn sữa):* 1,2 bịt
23. Khăn tắm lớn (loại tốt)0,7x1,4 :* 4 cái (2 mỏng, 2 dày)
24. Khăn quấn em bé (0,4x0,7):*6-7 cái mỏng
25. Khăn trắng vuông (0,3x0,3):25-30 cái (1 mặt khăn, 1 mặt nhựa)
26. Áo trẻ sơ sinh (thun or kate):* 04 cái
27. Bao tay, bao chân:* 07 cặp (không sử dụng len)
28. Nón thun (loại ôm đầu) số 2:* 02, 3 cái
29. Tả vải or tả thun dán:* 20 cái (tả thun dán dể giặt hơn)
30. Giấy (Puppy loại khăn ăn):* 4 bịt (để lót nước tiểu – khi mới sinh lót 2khăn/1lần)
31. Gối ôm và gối nằm: 4 cái (mỗi loại 2 cái)
32. Rổ nhựa or làn nhựa (loại lớn):* 1 cái (đựng đồ em bé
33. Sọt nhựa lớn có quai: 1 cái (đựng đồ dơ em bé)
34. Thau tắm + tấm lót trên thau khi tắm em bé: mỗi thứ 1 cái
35. Sọt nhựa nhỏ đựng đồ linh tinh: 1 cái
36. Bông phấn :1 cái
37. Dụng cụ Hút dịch mũi: 1 cái
38. Nước muối sinh lý nhỏ mũi em bé:*1 chai (nhỏ khi bé có nước mũi)
39. Nước nhỏ mắt trẻ sơ sinh:* 1 chai (khi mắt bé có ghèn thì nhỏ nước mắt và dùng bông gòn chùi nhẹ từ trên xuống, từ trong sóng mũi ra ngoài)
40. Mật ong: 1/2 xị - Rơ lưỡi cho Bé khi bị đóng sữa hàng ngày (nhúng mật vào gạt rơ lưỡi tiệt trùng)
41. Nước mắm: Rơ lưỡi cho Bé khi mới sinh ra – chưa bú (1 lần duy nhất)
42. Mùng chụp em bé: 1 cái
43. Nôi em bé (nếu cần): 1 cái

Đồ em bé sử dụng khi ra tháng 02:
1. Bô nhựa (loại nhỏ nhất): 1 cái (tập si tiểu cho bé)
2. Quần số 1: 15-20 cái
3. Áo lạnh: 1-2 cái
4. Áo thường số 1: tuỳ mua
5. Tả giấy Dryper (Malaisia) :1 bịt (mặc khi bé đi ra ngoài chích ngừa hoặc đi chơi)
hoặc DIANA BABY *: 1 bịt - để lót trong tả hoặc quần
6. Yếm vải (3 cái – để mặc ấm tháng 1 đến tháng 3), yếm nhựa dẻo (1 cái – khi em bé ăn bột ở tháng thứ 4):
7. Nón em bé số 3 (loại ôm đầu):1 cái
** Ghi chú: Đem theo khi đi sinh những thứ đánh dấu hoa thị (mỗi thứ một vài cái tuỳ ở lâu hay mau trong bệnh viện)

Chích ngừa và uống vitamin:
1. Lúc mới sinh 1 ngày: ở bệnh viện (1 – 2 mũi tùy cân nặng của bé)
2. Bé tròn 1 tháng hoặc hơn– sáng ngày 1 hàng tháng ở y tế phường: nếu bé mới chích 1 mũi khi sinh thì đi chích ngừa, còn đã chích 2 mũi rồi thì k cần đi chích.
3.Bé được 2 tháng - sáng ngày 1 hàng tháng Y tế phường
4. Bé tròn 3 tháng - sáng ngày 1 hàng tháng Y tế phường
5. Bé tròn 4 tháng - sáng ngày 1 hàng tháng Y tế phường
6. Bé tròn 9 tháng - sáng ngày 1 hàng tháng Y tế phường
sau đó tìm hiểu ở trong sổ theo dõi chích ngừa và y tế phường

* Mỗi buổi sáng có y tá đến tắm cho bé (chuẩn bị đồ tắm: 01khăn tắm, bao tay, bao chân, băng rốn, khăn quấn em bé, tã, dầu khuynh diệp)
- Sau khi sinh bé ị phân su từ 4-6 lần trong vòng 24h và đi tiểu liên tục theo mỗi lần thức. Vì vậy cần chú ý từng cử động của bé, bé mới sinh ngủ liên tục từ 2-3h/1 giất ngủ, khi thức bé sẽ đi tiểu hoặc ị, sau đó bú liền vì đói, bú xong bé sẽ ngủ lại.

Cần chú ý vệ sinh kỹ cho bé (lấy khăn giấy ướt chùi sạch phân su em bé: từ trước ra sau, nhẹ tay thôi và chú ý những kẽ như bẹn, chim em bé và kẽ sau đít) đừng sợ hao khăn giấy ướt vì chỉ cần sử dụng nhiều khăn giấy ướt trong vài tháng đầu khi mới sinh em bé thôi.

Em bé mới sinh chỉ thức và bé khó chịu (cựa quậy, khóc) khi bé đói, khi bé tè ướt tã và khi bé ị. Bé sẽ hết khóc khi: thay tã (nếu tè hay đi tiêu), cho bú (rờ bụng bé thấy xẹp là bé đói, thấy căng tròn là bé no)

Lưu ý: hệ thống tiêu hóa của bé còn yếu nên rất dễ bị rối loạn tiêu hóa nên khi còn ở trong bệnh viện nếu cho bé bú bình thì bà mẹ cần cần tráng bình sữa kỹ bằng nước sôi 2 lần, sau khi bú phải rửa sạch bình sữa. Ở nhà thì trụng bình sữa trong nước sôi 5’
Pha sữa nhanh: cần pha 60ml sữa (50ml nước nguội+10ml nước sôi+1 muỗng gạt sữa hộp)
- Mua bình sữa: NUK cổ rộng dễ pha, rửa bình sữa hơn các loại bình sữa cổ nhỏ. Cách đo lường sữa bột 1 muỗng sữa = 60ml nếu mua các loại bình sữa khác nên xem kỹ các vạch đo lường.
- Chuẩn bị 1 xô nước (nếu không có thời gian giặt đồ em bé ngay): khi em bé tolet xong ngâm tả ngay vào xô nước dể giặt hơn
- Mua tăm bông: Không mua tăm bông nhỏ vì khó sử dụng, mua tăm bông loại dùng cho người lớn dể lấy chất dơ trong lỗ tay, lỗ mũi hơn loại nhỏ và làm vệ sinh. Cách lấy chất dơ trong tay, mũi của bé: xoắn nhanh theo chiều kim đồng hồ, từ trong ra ngoài
- Bấm móng tay: mua loại nhỏ của người lớn dể bấm hơn mua loại bấm móng chuyên dùng cho em bé
- Phấn em bé: không nên sử dụng trong tháng đầu vì có thể gây dị ứng cho trẻ nếu da bé là da nhạy cảm
- Bé mắc tiểu: khi bị săn ---- (bé trai), nất cục (gái)
- Bé mắc cầu: sẽ tự rặng - nhìn mặt bé thấy rặng thì ẵm bé đi si bô (bắt đầu tập đi bô khi hết tháng thứ I). Khi bé bón quá 1 ngày mua thuốc bơm đít em bé bón ở nhà thuốc tây hoặc lấy đọt rau trai phần gốc có nhớt chọc đít.
- Lưng bé có lông (làm cho bé ngủ không ngon): tìm lá Cỏ Mực vò sơ, lăn dọc phần có lông trên lưng bé, phần lông dài phải cầm lá cỏ mực bứt thì mới hết được. Đừng lo bé đau, bé sẽ ngủ ngon nếu hết lông măng.
- Băng rốn tiệt trùng: sử dụng xong giặt lại để băng bụng em bé hàng ngày cho đến khi hết tháng thứ nhất.
- Khăn tắm em bé bằng vải mùng hoặc khăn tắm mỏng lớn lông mềm.
- Khăn lông đắp em bé: nên giặt trước vài lần cho sạch bụi và mềm vải
- Giặt đồ em bé nên ngâm nước xả thơm để vải mềm (nên sử dụng lượng vừa phải)
- Tả lót DIANA BABY sử dụng lót ở trong tả vải hoặc quần (thay giấy Puppy) có thể sử dụng từ khi bé rụng rốn cho đến hết tháng thứ hai, sau đó tập si cho em bé (tập si cho bé lúc bé đang vệ sinh để bé quen dần, sau đó canh khoảng cách giữa các lần bé tè or ị rồi si).
- Mua tã giấy - chọn size cho bé: chọn size cho bé “số kg nhỏ nhất trên size = số kg của bé”
Vd: bé nặng 7kg = Size L (7kg – 10kg)

[libra82]

MUA SẮM CHO MẸ
1. TẢ BINO - 3 Cái (Hộ lý bệnh viện, cửa hàng thuốc or tiệm tạp hóa trong BV)*
2. BĂNG VỆ SINH (Chuẩn bị dùng cho 15 – 30 ngày)
- Siêu mỏng cánh
- Đêm*
- DIANA MAMA – 01 bịch *
3. Miếng lót – lót trên giường khi mới sinh xong
4. Bô nhựa – Có nắp đậy*
5. Sọt rác có nắp – loại lớn
6. Bọc đựng rác – trong Bệnh viện*
7. Mền, mùng 1,2m, gối nằm*
8. Đồ bộ: 3-4 bộ (may áo có nút gài ở ngực để cho em bé ti – vòng eo của quần = có bầu 4 tháng)
9. Quần lót giấy (mua thử, nếu mặc không vừa thì mặc loại đang mặc)*
10. Áo lót cho con bú (thử size ngực khi có bầu 9 tháng mua là vừa)
11. Vớ chân*
12. Áo lạnh*
13. Áo+Váy dài, tùng rộng (bệnh viện cho mượn mặc)*
14. Nước suối*
25. Sữa bột dành cho bà mẹ*
16. Bình thủy Nước sôi – căn tin bệnh viện có bán nước sôi*
17. Giấy báo 4kg hoặc hơn (để ở nhà khi cần thì sử dụng)
18. Cà mên đem cơm*
19. Nước rửa phụ khoa
20. Khăn giấy
21. Khăn nhỏ để vệ sinh ngực
22. Than đước: 1kg; muối hột (2kg)
23. Ơ đất – để dằn bụng
24. Mẻ than nhỏ - hơ tay cho ấm để lên mỏ ác em bé cho tốt xoan, vuốt nắn chân, tay, mũi…
25. Tỏi: 5 tép; Tiêu: 1/2 muỗng ăn canh - cho 1 lần xông (xông 3 lần)
26. Thuốc xông sau khi sinh (có 2 loại thuốc Nam, thuốc Bắc tùy chọn)
27. Gừng xay nhuyễn + mật ong: pha nước ấm uống cho ấm bụng*
28. Nước thuốc - uống cho chạy sữa (cù đèn, các loại đậu rang… theo kinh nghiệm dân gian)
29. Quạt giấy – quạt khi chuẩn bị sinh*
30. Vợt bắt muỗi hoặc kem chống muỗi em bé (để không gây kích ứng da) – khi nằm trong bệnh viện*
31. Phấn xẩy: khi sinh xong ra mồ hôi nhiều dể bị nổi xẩy – thoa phấn xẩy em bé (Puren or Pigion) + thoa Pepanten (sử dụng cho cả mẹ và bé khi bị nổi xẩy)
32. Muỗng, ly lớn có nắp đậy (để uống sữa)*
33. Máy sấy tóc (sấy khô sau khi tắm, gội)
34. Thau và khăn nhỏ (để lau mình khi chưa tắm được)
35. Dầu gió xanh*
36. Giấy vệ sinh (20 cuộn)
37. Gòn (để nhét vào tai sau khi sinh giảm tiếng ồn)*
38. Nồi lớn - để nấu nước xông
39. Miếng hút sữa Pigion (01 hộp - sử dụng khi đi ra ngoài or khi quá nhiều sữa)*
40. Nước xả vải, xà bông giặt đồ (chuẩn bị cho 2 tháng sử dụng)
41. Chuẩn bị 01 đầm rộng, tay ngắn để mặc khi ra viện*. Nhớ khoát áo lạnh, mang vớ chân và nhét gòn vô tay để giảm tiếng ồn.
Chuẩn bị mang theo khi sinh những thứ có đánh dấu (*) đem đủ sử dụng trong ngày hoặc có thể chuẩn bị hàng ngày đem vào Bviện

Dấu hiệu sắp sinh: các giai đoạn
1. Tiết dịch nhầy như huyết trắng => 2. Tiết dịch hồng có lẫn máu, hoặc máu – báo cho người có kinh nghiệm trong gia đình, đi khám bác sĩ => 3. Vỡ ối (ra nước thiệt nhiều có lẫn máu): có người tự vỡ ối, có người vào BV bác sĩ bấm cho vỡ chứ không tự vỡ ối – lót BVS để bác sĩ kiểm tra lượng dịch ối tiết ra => 4. Đau bụng từng cơn (đau quặn), mỗi cơn cách nhau xa khoảng 1h hoặc hơn, đến khi 3 cơn đau/5 phút thì vào bệnh viện (nếu nhà gần) hoặc 2 cơn/10 phút (nếu nhà xa) => 5. Tự dung mắc rặng (như mắc cầu): khi chưa vào phòng sinh cố gắng không rặng bằng cách hít bằng mũi, thở bằng miệng
Từ khi có dấu hiệu sắp sinh (giai đoạn 3,4) cho đến lúc sinh cách nhau khoảng 2 tiếng trở lên
Trước khi sinh: nên ăn no, tắm, đi tolet. Thay áo, váy rời để đi sinh. Lót sẵn 1 miếng BVS và đem theo 02 BVS để thay trong bệnh viện (trước khi sinh).
Người nhà cần chuẩn bị đồ chờ đưa cho y tá phòng sinh:
- Đồ mặc cho em bé mới sinh: 01 bộ bao tay chân; 01 tã vải; 01 cái băng rốn; 01 nón em bé; 02 cái khăn quấn em bé; 01 áo sơ sinh
- Đồ cho bà mẹ (mặc sau khi sinh): 01 quần tả Bino, váy (mượn bệnh viện hay của nhà đem theo đều được)


Khi nằm chờ sinh bé cần chú ý:
Bà mẹ cần bình tĩnh, tập hít vào thở ra để có thể sinh em bé thật nhanh và mẹ ít mất sức. Chú ý nghe và làm theo lời của bác sỹ và nữ hộ sinh (tránh mất bình tĩnh khi đau bụng quá mà không nghe theo lời hướng dẫn của BS và NHS). Khi bác sỹ cho nằm trên bàn sinh thì cần:
- Chuẩn bị tư thế nằm sinh: hai tay nắm vào điểm tựa trên bàn sinh, lưng thẳng, chân tìm điểm tựa dể đạp vào.
- Học cách rặn và phải nghe theo lời người đỡ đẻ: để em bé chui ra được an toàn và không bị sưng ở đầu: Hít thật sâu, thở ra từ từ. Khi bác sỹ kêu rặn thì: hít một hơi thật sâu, rặn ra 2 hay 3 lần thật mạnh rồi thở ra, xong hít lại một hơi thật sâu và tiếp tục rặn như thế cho đến khi em bé được sinh ra.

Sau khi sinh
Khó đi tiểu: Cho nước sôi vào bô, sau đó ngồi lên xông hơi nước hoặc vào tolet nghe tiếng nước chảy từ vòi nước sẽ dễ tiểu hơn.
Đi cầu bón: do tâm lý của người mẹ sợ đau và rách vết thương sau khi sinh. Theo BS thì các bà mẹ nên yên tâm vì không bao giờ vết may có thể rách được vì các loại chỉ may y học rất chắc chắn. Ăn đu đủ chín

Gia đình cần chuẩn bị đồ ăn cho bà mẹ như sau:
sinh tố hay n- Uống nước ấu canh “rau bồ ngót” để ra hết máu, nhau còn sót lại trong bụng bà mẹ.
- Cần uống sữa bà mẹ và uống nước ấm để dễ xuống sữa. Uống sữa trước khi cho trẻ bú 20 phút, ăn đúng giờ đảm bảo sức khoẻ cho mẹ và cung cấp đủ lượng sữa cho bé.
- Không được ăn đồ sống, lạnh, béo, cứng. (Răng và hệ tiêu hóa còn yếu gây rối loạn tiêu hóa cho bà mẹ; Ảnh hưởng đến sữa mẹ gây tiêu chảy cho trẻ)
* Sáng ngày hôm sau y tá vệ sinh cho bà mẹ tại một điểm cố định trong bệnh viện, chuẩn bị đem theo 01 quần tả bino (nếu sinh mổ, y tá đến tận giường)
Khi về nhà:
Dằn bụng cho rút lại: bỏ 2kg muối vào cái ơ, rang cho nổ nóng lên để dằn bụng (khi nóng để cuộn cái ơ vào vải áo cũ cho bớt nóng, khi nguội bớt lấy bớt vải áo ra từ từ đến khi hết nóng)
Xông “chim mẹ”: 1 tuần sau khi sinh (than + tiêu + tỏi đập dập) để ghế đẩu nằm ngang rồi ngồi lên chân ghế đẩu – mẻ than để ở dưới đất.
Xông toàn thân: nấu nước “thuốc xông cho phụ nữ sau khi sinh” 10 ngày sau khi sinh. Sau đó cách 2 ngày xông 1 lần (5 lần)
Thuốc mỡ Pepanten (trị hăm đít cho trẻ): thoa khi đầu vú bị nứt – mua típ nhỏ 7000đ.
Thuốc tuýp Remos (25.000đ): thoa khi bé bị muỗi hoặc côn trùng cắn đốt..
Sau khi sinh em bé đề phòng bé thiếu canxi: em bé 15 ngày tuổi và mẹ phơi nắng mỗi ngày 10-20 phút vào buổi sáng sớm trước 8h. Nắng càng sớm càng tốt ít tia tử ngoại. Không phơi nắng qua cửa kiếng, phơi nơi khuất gió.
Bổ sung canxi vào sữa mẹ: Bà mẹ ăn nhiều chất có canxi như Uống canxi bổ sung mỗi ngày 1 ống vào buổi sáng, uống nhiều sữa bà mẹ.
(chế biến thức ăn để có thể ăn luôn vỏ hoặc xương của các loại: cá nhỏ, xương bánh chè, xương mông heo…, sau 1 tháng có thể ăn thêm tép, cua đồng);
Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ: hay giật mình, khóc đêm, thức nhiều, bú sữa ít, khi khóc kênh cứng người (do bị co rút cơ)=> đi khám BS khoa nhi để được chữa trị.
Nếu chưa quen trong việc ẵm em bé thì chuẩn bị một gối nằm người lớn (loại mỏng, bằng gòn nhân tạo) để em bé lên trên gối ẵm cho dễ.

Hồ sơ làm thủ tục sinh trong bệnh viện:
- Trình thẻ BHYT bản chính, photocopy sẵn bản sao nộp cho bệnh viện
- Sổ theo dõi thai, các giấy tờ và hình siêu âm liên quan đến em bé.
Thủ tục ra viện:
- Đóng tiền viện phí. Lấy hồ sơ em bé về + Giấy chứng sinh + Sổ theo dõi chích ngừa.

[dolly angel]

Chắc học thuộc hết để sau này sữ dụng là vừa hihii

kinh nghiệm ghê nhĩ :) nghe mà thấy đau rợn và khó khăn