Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 9 -13 tháng - Diễn đàn Eva, kinh nghiệm hay cho phụ nữ
Góp ý cho diễn đàn Eva.vn
  #1   Ban this user!
Củ 08-07-2009 , 01:45 AM
Avatar của Thuận Văn
Tập bò

Thành viên thứ: 70396
Tham gia ngày: 16.05.2009
Nghề nghiệp: Bác sĩ Sản Phụ khoa
Bài gửi: 106
Điểm: 3,859
Mặc định Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 9 -13 tháng

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO TRẺ 9 – 13 THÁNG



Thông thường, trẻ từ 9 tháng tuổi trở lên sẽ tăng cân chậm, các bà mẹ đừng sốt ruột. Đây là gai đoạn bé đã có thể ăn đặc và ăn 2 bữa mỗi ngày. Đ đó, bạn cần chú ý đến chất lượng bữa ăn để cung cấp cho bé đủ nhu cầu dinh dưỡng.
Chế độ ăn của bé:
- Bú mẹ nhiều lần (ít nhất 3 – 4 lần trong ngày).
- Cho bé ăn bột đặc đủ 4 nhóm thức ăn 3 bữa trong ngày.
- Ăn thêm trái cây tươi.
- Năng lượng cần cho bé trong ngày là 800 – 1000 calo.
Từ thôi nôi đến 13 tuổi:
Tuổi này bé đã có thể chuyển qua 3 bữa bột đặc hoặc cháo đặc. các cữ bú nên vào lúc sáng sớm- chiều – tối và ban ngày là 3 bữa ăn. Ví dụ: bú mẹ - bột ngọt – bột mặc – cháo đặc – bú mẹ - bú mẹ.
Thời kỳ này có khi bé ham chơi hơn ăn (biếng ăn sinh lý), bạn đừng quá căng thẳng, la mắng, ép bé sẽ chẳng có tác dụng gì mà còn làm bé sợ thức ăn kéo dài. Hãy bình tĩnh chờ đợi, rồi tình trạng này sẽ qua.
Thông thường thì cháo đặc lại nghèo năng lượng hơn bột đặc. Tuy nhiên, có thể cho bé ăn thay đổi theo khẩu vị.
Bạn có thể cho bé cầm và gặm miếng củ sắn, miếng táo, mận, miếng bánh mì, bánh lạt cứng… để chắc nướu răng, đỡ ngứa nướu khi mọc răng và còn để… nếm náp nữa. Song cần chú ý tránh để bé bị hóc.
Lúc này bạn có thể cho bé ăn thêm yaourt, sữa bò, trứng (cả lòng trắng lẫn lòng đỏ nhưng phải nấu chín kỹ).


SỮA CÔNG THỨC


NGUỒN THỰC PHẨM QUAN TRỌNG CHO TRẺ NHỎ


Các chuyên gia y tế vẫn luôn khẳng định sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, và khuyên các bà mẹ nên cho trẻ bú càng nhiều càng tốt, bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. nhưng không phải tất cả các bà mẹ đều có thể cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, một số bà mẹ phải sử dụng thêm sữa công thức cho trẻ. Thực tế là trên thị trường, sữa công thức dành cho trẻ nhỏ có rất nhiều nhãn hiệu với thành phần dinh dưỡng và giá cả khác nhau.
Thông thường có hai nhóm sữa công thức như:
Nhóm sữa dành cho trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi.
Nhóm sữa dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi.
Căn bản về mặt dinh dưỡng không có sự khác biệt đáng kể giữa 2 nhóm sữa này. Nhóm sữa dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi sẽ có hàm lượng chất đạm và một số chất điện giải cao hơn một chút so với nhóm sữa dành cho trẻ từ - 6 tháng tuổi.
Nguyên tắc căn bản trong phát triển công thức cho nhóm sữa này là dựa trên điều chỉnh các chất dinh dưỡng của sữa bột thông thường đạt đến hàm lượng phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ ở nhóm tuổi này. Ví dụ như điều chỉnh thành phần chất đạm, chất béo và chất bột đường.
Phân tích điều chỉnh sữa công thức cho trẻ nhỏ
- Bò.
- Casein trội (casein là phần sữa đóng váng của sữa bò và khó tiêu hóa).
- Chất đạm từ đậu nành hay từ sữa dê.
- Whey trội (phần chất đạm lỏng còn lại sau khi tách váng sữa).
- Thủy phân whey, casein hay các acid amin.
- Bổ sung thêm các Nucleoties.
Chất béo
Triglycerit chuỗi dài.
Triglycerit chuỗi trung bình và bổ sung thêm các acid béo không no chuỗi dài.
Carbohydrate (chất bột đường)
Đường sữa (đường lactose)
- Không có lactose.
- Không có lactose và sucrose.
- Không có lactose, sucrose và fructose.
- Thêm chất làm đặc (gôm carot bean).


Thạc sĩ. Bác sĩ Trần Văn Thuận
[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].


Kho đồ của Thuận Văn
hoa_007 hoa_007 hoa_009 hoa_017 hoa_015 hoa_024


thay đổi nội dung bởi: admin, 08-07-2009 lúc 08:21 AM . Lý do: Bác sĩ sửa tiêu đề cho độc giả dễ hiểu nhé. Thanks.

Được cảm ơn 14 lần tại 9 bài viết.
 
                    
Chúng tôi muốn gửi lời cảm ơn tới Thuận Văn:
BachTramHuong (29-10-2009)
  #2   Ban this user!
Củ 21-09-2009 , 04:28 PM
Sơ sinh

Thành viên thứ: 93955
Tham gia ngày: 21.09.2009
Nghề nghiệp: kế toán
Bài gửi: 1
Điểm: 21
Mặc định

Trẻ nhà em 8 tháng 21 ngày mà vẫn chưa mọc cái răng nào cả em muốn nấu cháo cua đồng cho bé ăn mà không biết nấu thế nào để không mất chất dinh dưỡng[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 0 lần tại 0 bài viết.
 
                    
  #3  
Củ 29-10-2009 , 12:43 AM
Banned

Thành viên thứ: 81988
Tham gia ngày: 10.07.2009
Bài gửi: 8
Điểm: 49
Mặc định

Bé nhà tôi được 10 tháng tuổi thì có thẩ ăn những lọai trái cây nào. Mình chỉ sợ trái cây bây giờ có nhiều thuốc, chất bảo quản có thaể gây hại cho bé nên chưa dám cho ăn trái cây [RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 0 lần tại 0 bài viết.
 
                    
  #4   Ban this user!
Củ 29-10-2009 , 08:47 PM
Avatar của BachTramHuong
Học sinh cấp 2

Thành viên thứ: 80446
Tham gia ngày: 28.06.2009
Nghề nghiệp: Paradise
Bài gửi: 1,829
Điểm: 533
Mặc định

Bé mình 9 tháng rồi nhưng mình đã cho ăn cháo từ tháng thứ 5 hic hic , ăn bột đc có 1 tuần rồi thôi vì có vẻ cu con kh thích bột ^^ ![RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].


Kho đồ của BachTramHuong
Gối hồng xe_005 Bộ trắng Nhẫn Bánh Noel 02 thu-nhoi-bong-022 Cành Đào


Thu về mấy độ cành buông lá. Thủy trúc đong đưa giọt nắng vàng
Quang đãng trời thu trong mắt biếc. Huy hoàng trong sắc dáng mơ qua
Twilight...New Moon...Eclipse... Breaking Dawn

Được cảm ơn 488 lần tại 296 bài viết.
 
                    
  #5   Ban this user!
Củ 30-10-2009 , 09:15 AM
Avatar của sontuyetlien
Tập đi

Thành viên thứ: 81985
Tham gia ngày: 10.07.2009
Bài gửi: 294
Điểm: 703
Mặc định

Trích:
Nguyên văn bởi BachTramHuong Xem bài viết
Bé mình 9 tháng rồi nhưng mình đã cho ăn cháo từ tháng thứ 5 hic hic , ăn bột đc có 1 tuần rồi thôi vì có vẻ cu con kh thích bột ^^ !
Bé nhà mình thì lại khác, cứ thích ăn bột thôi, gần 10 tháng tuổi rồi mà không chịu ăn cơm cháo gì cả. Ép hoài mới được mấy miếng cháo. Cứ ăn bột như vậy không biết có đủ chất để lơn không nữa.[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 39 lần tại 31 bài viết.
 
                    
  #6   Ban this user!
Củ 01-11-2009 , 07:44 PM
Avatar của belove
Sơ sinh

Thành viên thứ: 86820
Tham gia ngày: 07.08.2009
Bài gửi: 28
Điểm: 69
Mặc định

Bạn phải kiên nhẫn, tập cho bé ăn dần dần, mới đầu thì bạn nấu cháo có vị gần giống với vị bột thì bé sẽ không phân biệt được cháo với bột rồi dần rà thay đổi vị cháo.[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 0 lần tại 0 bài viết.
 
                    
Trả lời Gởi Ðề Tài Mới
Trở lại   Diễn đàn Eva, kinh nghiệm hay cho phụ nữ > Mẹ & Bé > Chăm sóc Bé > Từ 0 đến 18 tháng > Hỏi đáp - Chia sẻ
Xem Thống Kê Mới Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 9 -13 tháng
Nhận diện thương hiệu
Ðiều Chỉnh
Xếp Bài
Quuyền Hạn Của Bạn
Bạn được quyền gửi bài
Bạn được quyền gửi trả lời
Bạn được quyền gửi kèm file
Bạn được quyền sửa bài
vB code đang Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt
Trackbacks are Mở
Pingbacks are Mở
Refbacks are Mở
Truy cập nhanh

Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 10:10 AM.

Powered by: vBulletin v3.7.1 Copyright ©2000-2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.0 RC3 ©2010, Crawlability, Inc.
vBCredits v1.4 Copyright ©2007 - 2008, PixelFX Studios