Có mẹ nào biết các loại quả và Sữa tốt cho bà bầu? - Diễn đàn Eva, kinh nghiệm hay cho phụ nữ
Góp ý cho diễn đàn Eva.vn
  #1   Ban this user!
Củ 11-12-2008 , 12:55 PM
Sơ sinh

Thành viên thứ: 33019
Tham gia ngày: 11.12.2008
Bài gửi: 1
Điểm: 848
Mặc định Có mẹ nào biết các loại quả và Sữa tốt cho bà bầu?

Các mẹ ơi, mình đang lo lắng quá à. Lần đầu tiên mang thai, mình nghén đủ thứ trừ các loại quả. Giờ ngoài thị trường bán tràn lan mà mình không có phân biệt được loại nào là chất lượng. Mình mới mua máy khử độc nhưng dùng xong ghê không dám ăn. Mình lo quá, mình không ăn được nên bị sút mất 0.5kg rồi. Có cách nào không ta? Mình nghe nói sữa Humama dành cho bà bầu của Đức rất hay nhưng không biết ở đâu có bán? [RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 0 lần tại 0 bài viết.
 
                    
  #2   Ban this user!
Củ 11-12-2008 , 04:35 PM
Tập đi

Thành viên thứ: 29835
Tham gia ngày: 28.11.2008
Bài gửi: 318
Điểm: 1,535
Mặc định

Trích:
Nguyên văn bởi Mouse Jerry Xem bài viết
Các mẹ ơi, mình đang lo lắng quá à. Lần đầu tiên mang thai, mình nghén đủ thứ trừ các loại quả. Giờ ngoài thị trường bán tràn lan mà mình không có phân biệt được loại nào là chất lượng. Mình mới mua máy khử độc nhưng dùng xong ghê không dám ăn. Mình lo quá, mình không ăn được nên bị sút mất 0.5kg rồi. Có cách nào không ta? Mình nghe nói sữa Humama dành cho bà bầu của Đức rất hay nhưng không biết ở đâu có bán?
Mẹ bình tĩnh đừng lo lắng quá, bây giờ hoa quả rất phong phú mình có nghe mọi người nói hoa quả có bề ngoài xấu là ko phun thuốc sâu còn những loại có mẫu mã đẹp có chứa rất nhiều thuốc, mẹ hãy mua những loại quả rám chắc là không sao đâu. Ví dụ khi ăn chuối thì nên lấy những quả chín trứng cuốc, không nên ăn táo tàu, mà bắp cải ta là loại to còn bắp cải bé là của Trung Quốc đấy. Trước khi ăn mẹ phải rửa sạch bằng nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch là không sao đâu.
Trước đây khi mang bầu mình thường dùng sữa Dielac Mama nên không biết sữa Humama có tác dụng như thế nào, nhờ các mẹ khác tư vấn giùm cho Mouse Jerry nhé[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].


Kho đồ của Cu-Teo
hoa_001

thay đổi nội dung bởi: Cu-Teo, 11-12-2008 lúc 04:41 PM .

Được cảm ơn 20 lần tại 14 bài viết.
 
                    
  #3   Ban this user!
Củ 29-12-2008 , 11:46 AM
Avatar của Me-Bi
Tập bò

Thành viên thứ: 23849
Tham gia ngày: 28.10.2008
Nghề nghiệp: Bán hàng
Bài gửi: 169
Điểm: 823
Mặc định

Trích:
Nguyên văn bởi Mouse Jerry Xem bài viết
Các mẹ ơi, mình đang lo lắng quá à. Lần đầu tiên mang thai, mình nghén đủ thứ trừ các loại quả. Giờ ngoài thị trường bán tràn lan mà mình không có phân biệt được loại nào là chất lượng. Mình mới mua máy khử độc nhưng dùng xong ghê không dám ăn. Mình lo quá, mình không ăn được nên bị sút mất 0.5kg rồi. Có cách nào không ta? Mình nghe nói sữa Humama dành cho bà bầu của Đức rất hay nhưng không biết ở đâu có bán?
Đúng là thị trường có rất nhiều loại hoa quả khác nhau, trước khi ăn bạn hãy rửa dưới vòi nước sạch và gọt vỏ là không có vấn đề gì xảy ra đâu. Mình cũng dùng sữa Humama đấy, chất lượng cũng tốt, bạn có thể mua tại các đại lý bánh kẹo hoặc các siêu thị ở đâu cũng bán mà.[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].


Kho đồ của Me-Bi
hoa_026 hoa_003

Được cảm ơn 26 lần tại 15 bài viết.
 
                    
  #4   Ban this user!
Củ 30-12-2008 , 03:05 PM
Avatar của Chuột con
Tập lẫy

Thành viên thứ: 41395
Tham gia ngày: 30.12.2008
Nghề nghiệp: Thái Bình
Bài gửi: 73
Điểm: 1,056
Mặc định

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa dành cho bà mẹ mang bầu, bạn có thể tham khảo: Similac Mum (205 nghìn một hộp to); Enfa mama thì đắt hơn một chút, mẹ nào biết các loại sữa mang bầu thì giới thiệu để mọi người tham khảo nhé.[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 7 lần tại 6 bài viết.
 
                    
  #5   Ban this user!
Củ 15-01-2009 , 03:48 PM
Avatar của beiu_ngo
Sơ sinh

Thành viên thứ: 44752
Tham gia ngày: 07.01.2009
Nghề nghiệp: Giáo viên
Bài gửi: 35
Điểm: 911
Mặc định

Hiện tại thị trường hoa quả rất phong phú, mẹ hãy cẩn thận chọn lựa kỹ thì không có vấn đề gì đâu. Mẹ hãy chọn những loại quả có vỏ ngoài không cần đẹp lắm vì vỏ ngoài đẹp là có bơm thuốc kích thích không tốt cho sức khoẻ. Trước khi ăn thì mẹ nên sửa dưới vòi nước thật sạch sau đó gọt vỏ ăn sẽ không sao đâu.[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 13 lần tại 4 bài viết.
 
                    
  #6   Ban this user!
Củ 10-03-2009 , 03:16 PM
Tập lẫy

Thành viên thứ: 60137
Tham gia ngày: 10.03.2009
Nghề nghiệp: HN
Bài gửi: 73
Điểm: 908
Mặc định

Hồi mang bầu mình cũng uống sữa bột Dielac Mama - Hộp 900g. Chất lượng cũng được lắm mà giá cũng vừa phải khoảng 100K một hộp, mẹ thử dùng xem có hợp ko nhé?[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 1 lần tại 1 bài viết.
 
                    
  #7   Ban this user!
Củ 10-03-2009 , 03:32 PM
Avatar của doantrung2503
Mầm non

Thành viên thứ: 19859
Tham gia ngày: 07.10.2008
Bài gửi: 559
Điểm: 38,833
Mặc định

Trích:
Nguyên văn bởi Mouse Jerry Xem bài viết
Các mẹ ơi, mình đang lo lắng quá à. Lần đầu tiên mang thai, mình nghén đủ thứ trừ các loại quả. Giờ ngoài thị trường bán tràn lan mà mình không có phân biệt được loại nào là chất lượng. Mình mới mua máy khử độc nhưng dùng xong ghê không dám ăn. Mình lo quá, mình không ăn được nên bị sút mất 0.5kg rồi. Có cách nào không ta? Mình nghe nói sữa Humama dành cho bà bầu của Đức rất hay nhưng không biết ở đâu có bán?
Mẹ Mouse Jerry à, đừng quá lo lắng mà có hại cho sức khỏe nha. Mẹ hãy rửa kỹ các loại hoa quả trước khi ăn là ok thôi mà. Còn sữa cho bà bầu hả, lúc mình có bầu mình dùng sữa Dumex đấy cũng tốt lắm. Nhưng sữa nào hình như công thức cũng giống nhau hết mẹ à. Tùy vào điều kiện của mỗi người thôi. Chúc mẹ khỏe nha.[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].


Kho đồ của doantrung2503
LG_004 Hoa Mai Eva Merry Christmas_Eva

[SIGPIC][/SIGPIC]
Vẽ hình anh lên cát
Rồi hôn anh một phát
Ôi cuộc đời chua chát
Toàn là đất với cát

Được cảm ơn 27 lần tại 25 bài viết.
 
                    
  #8   Ban this user!
Củ 12-03-2009 , 09:03 PM
Avatar của Bi.ken
Sơ sinh

Thành viên thứ: 60414
Tham gia ngày: 12.03.2009
Bài gửi: 4
Điểm: 26
Mặc định

Trích:
Nguyên văn bởi Mouse Jerry Xem bài viết
Các mẹ ơi, mình đang lo lắng quá à. Lần đầu tiên mang thai, mình nghén đủ thứ trừ các loại quả. Giờ ngoài thị trường bán tràn lan mà mình không có phân biệt được loại nào là chất lượng. Mình mới mua máy khử độc nhưng dùng xong ghê không dám ăn. Mình lo quá, mình không ăn được nên bị sút mất 0.5kg rồi. Có cách nào không ta? Mình nghe nói sữa Humama dành cho bà bầu của Đức rất hay nhưng không biết ở đâu có bán?
hồi mình mang bầu mình cũng bị nghén kinh dị lắmmỗi tuần mình truyền 1 chai nức biển..lâu lâu ké vào 1 chai đạm cũng thấy khỏe chút..lúc mang bầu mình uống sữa Similac Mum nên lúc nghén vẫn lên ký..mình uống chia ra từng ly nhỏ,uống nhiều bữa..lúc 7 tháng thì mình ngưng và chỉ uống sữa tươi thôi..nếu bạn không uống được sữa bầu thì bạn uống sữa tươi cũng được..bạn càng lo thì càng sụt ký đó[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 0 lần tại 0 bài viết.
 
                    
  #9   Ban this user!
Củ 12-03-2009 , 09:19 PM
Avatar của gaubong1509
Mầm non

Thành viên thứ: 14741
Tham gia ngày: 12.09.2008
Nghề nghiệp: Nhân Viên Văn Phòng
Bài gửi: 566
Điểm: 18,279
Mặc định

Bà bầu nên ăn rau quả như thế nào? Mang thai, khẩu vị của bạn đôi khi thay đổi hoàn toàn, thấy ghét cả những loại rau quả vốn rất ưa thích. Vậy bà bầu cần ăn bao nhiêu hoa quả mỗi ngày? Ăn như thế nào? Nếu không thích ăn thì làm sao? Hãy cùng các chuyên gia Mỹ tìm lời giải nhé:Nên ăn bao nhiêu rau quả? Các chuyên gia khuyến nghị bà bầu nên ăn 5 loại rau quả mỗi ngày (tốt nhất là 1 loại quả màu vàng, 1 loại rau màu vàng và 1 loại rau lá xanh; còn 2 loại khác là tùy chọn) để cung cấp dinh dưỡng tối ưu nhất cho thai nhi. Rau quả cung cấp lượng lớn chất xơ cần thiết, loại trừ chứng táo bón vốn rất hay gặp trong quá trình thai nghén. Nhưng sẽ phải làm gì nếu bạn không thích ăn hoa quả hay rau cỏ? Hoặc nếu bạn thường hay nghén ngẩm vào mỗi sáng thì đôi khi, chỉ cần nhìn thấy quả táo là đủ làm bạn muốn ói. Khi đó, hãy thử áp dụng những cách dưới đây: Ăn những thứ bạn thích - Nếu bạn ghét các loại quả mọng nhiều nước thì hãy thử ăn chuối; có thể thay cải bắp bằng cà rốt... Thêm 1 vài lát chuối vào bữa ăn sáng, thêm một chút cà rốt vào món sa lát của bữa trưa và thêm 2 loại rau khác vào bữa ăn tối. Khi mới mang thai, bạn có thể thích những loại rau quả có vị chua và hương thơm như xoài, chanh, cà chua, bưởi, cam, dâu và đu đủ. Ở những tháng tiếp theo, bạn có thể thích các loại quả ngọt như chuối, na.... - Hãy chọn các loại rau quả mà bạn cảm thấy hào hứng và ăn nhiều hơn. Hãy chọn các loại quả ăn được cả vỏ vì vỏ chính là nơi chứa nhiều dinh dưỡng và chất xơ. Uống bổ sung vitamin dành cho phụ nữ có thai hằng ngày Các loại vitamin này sẽ giúp bảo đảm các vi chất bạn cần nếu bạn ăn ít rau quả. Nó cũng tuyệt đối an toàn. Tất nhiên, thực phẩm vẫn là nguồn vitamin tốt nhất vì vậy đừng lạm dụng thuốc. Hãy cố gắng dùng nhiều hoa quả trong bữa ăn hằng ngày. Thử ăn những loại hoa quả lạ Có một cách khác để bạn hứng thú với rau quả đó là chọn những loại rau quả nhập khẩu như kiwi, bí Nhật, bắp cải tím... Ăn rau quả trái mùa Chúng có thể khá đắt tiền nhưng chỉ cần một lượng nhỏ mà bạn cảm thấy hứng thú còn hơn là 1 đĩa mà bạn không thể đụng đũa chút nào. Điều này có nghĩa rằng, quan trọng nhất là bạn thích và bạn có thể ăn. Chọn các loại quả khô, đông lạnh, đóng hộp Đôi khi, bạn có thể ăn cam hay lê đóng hộp. Hãy thử ăn các loại quả đóng hộp hay rau đông lạnh xem sao. Biết đâu bạn sẽ thấy hào hứng. Các loại quả khô như mơ, mận... rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể nhấp nháp những loại quả này cả ngày. Nho khô, hạt điều cũng rất tốt cho bữa sáng. Làm nước ép rau quả Hãy thay thế cà phê, trà bằng món nước ép rau quả. Các loại quả mềm khi trộn với sữa tươi, sữa chua... sẽ mang lại cho bạn một hương vị hoàn toàn mới mà có thể bạn sẽ rất thích. Một bát súp rau cho bữa trưa sẽ dễ “vào” hơn là 1 đĩa rau luộc đơn điệu. Đây là nguồn bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ rất lớn cho chế độ ăn hằng ngày của bạn. Nước dừa nên được đưa vào thực đơn hằng ngày của bạn. Sinh tố xoài sữa cũng là một lựa chọn lý tưởng. Các loại quả tươi như chanh ngọt, cam, dứa, dưa hấu, dưa vàng... nên được ưu tiên khi bạn bầu bí vào mùa hè. Vào mùa đông, cà rốt và cam nên là thức uống hằng ngày của bạn. Một cốc nước ép cà rốt, củ cải đường, bạc hà, cà chua, rau mùi cũng là một trong những lựa chọn lý tưởng.. Thử các loại rau ăn sống Nếu bạn không thích rau nấu chín, hãy thử ăn các loại rau không cần dùng nhiệt như món sa lát dưa chuột, cà rốt; xà lách trộn với bắp cải trắng và cà rốt; sa lát táo và hạt điều, dưa góp.... Tuy nhiên, nên tránh ăn các loại rau quả, nộm trộn sẵn. Chúng có thể bị nhiễm khuẩn và gây hại cho 2 mẹ con. Khi ăn rau quả sống, cần lưu ý nguồn gốc, xuất xứ; rửa thật sạch trước khi ăn. Với xoài, nếu bạn chỉ ăn 1 bên “má” thì phần còn lại cần phải cất ngay vào tủ lạnh và tốt nhất là nên ăn luôn, tránh để hoa quả đã cắt sẵn vào tủ lạnh( Theo Dân trí )[RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].


Kho đồ của gaubong1509
hoa_013 thu-nhoi-bong-013

Được cảm ơn 8 lần tại 7 bài viết.
 
                    
  #10   Ban this user!
Củ 13-03-2009 , 08:46 AM
Avatar của pepsidethuong
Á hậu

Thành viên thứ: 22161
Tham gia ngày: 18.10.2008
Nghề nghiệp: Tiêu diệt Liza
Bài gửi: 10,128
Điểm: 28,365
Mặc định Dinh dưỡng cho bà bầu theo từng giai đoạn

Khi mang thai ở tháng thứ nhất nên cẩn thận ăn những thức ăn được ninh nhừ, có thể dùng nhiều bột lúa mạch, thức ăn phụ lấy chất chua làm chính, không ăn những thức ăn hôi, tanh, cay. - Khi mang thai ở tháng thứ hai, để tránh buồn nôn nên ăn ít nhưng ăn làm nhiều bữa, uống những đồ uống mát, nên ăn ít dầu mỡ, uống một lượng canh thích hợp.
- Ở tháng thứ ba thích hợp với việc ăn canh gà trống và ăn nhiều các loại thịt, cá, trứng và các loại đậu.
- Sang tháng thứ tư, có thể ăn nhiều bột hoặc dùng đồ uống canh hoa cúc có tác dụng điều hòa thai khí: Lấy một quả trứng chim, thêm 10g hoa cúc, bột mạch 5g, thường sâm 3g, cỏ mật 6g, dương quy 6g, 15g gừng tươi, bán hạ 12g, táo 12 miếng bỏ vào nấu và dùng.
- Khi mang thai ở tháng thứ năm, nên tăng cường chất dinh dưỡng như thịt dê, thịt bò, các loại thức ăn có nguồn gốc từ động vật: gan, các loại xương, và những loại hoa quả tươi, rong biển, tía tô, vỏ tôm, lạc, hạnh đào. Mỗi ngày nên ăn ít nhất từ 1 - 2 quả trứng gà, từ 50 - 100g thịt nạc, 100 - 150g thức ăn chế từ đậu, 500g chế từ các loại rau.
- Đến tháng thứ sáu, nên hạn chế ăn thức ăn lạnh, nên ăn nhiều các loại cháo và gà trống...
- Mang thai từ tháng thứ 7 đến tháng thứ 9, giai đoạn cuối thai nhi ngày càng phát triển, ngoài việc chú ý đến dinh dưỡng còn phải chú ý đến lượng thức ăn được giữ cân bằng. Nếu thai nhi phát triển tốt, người mẹ tương đối bé thì nên hạn chế số lần ăn để phòng tránh thai nhi quá to, gây khó khăn khi sinh nở. Thể chất của người mẹ hơi yếu thì nên tăng cường chất dinh dưỡng, ăn nhiều.(Theo Mevabe)

chị tham khảo thêm nhé.....![RIGHT][B]Nguồn[/B]: Diendan.Eva.Vn[/RIGHT].



Được cảm ơn 890 lần tại 653 bài viết.
 
                    
Trả lời Gởi Ðề Tài Mới
Trở lại   Diễn đàn Eva, kinh nghiệm hay cho phụ nữ > Mẹ & Bé > Bà Bầu > Bà bầu nên ăn
Xem Thống Kê Mới Có mẹ nào biết các loại quả và Sữa tốt cho bà bầu?
Nhận diện thương hiệu
Ðiều Chỉnh
Xếp Bài
Quuyền Hạn Của Bạn
Bạn được quyền gửi bài
Bạn được quyền gửi trả lời
Bạn được quyền gửi kèm file
Bạn được quyền sửa bài
vB code đang Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt
Trackbacks are Mở
Pingbacks are Mở
Refbacks are Mở
Truy cập nhanh

Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 05:22 AM.

Powered by: vBulletin v3.7.1 Copyright ©2000-2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.0 RC3 ©2010, Crawlability, Inc.
vBCredits v1.4 Copyright ©2007 - 2008, PixelFX Studios